Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1518 kcal
|
Fett: 71,90g | Prot: 130,30g | Kolh.: 94,93g.
Frukost: Морковь, Сыр Российский, Barilla Макароны, Курица Вареная, Капуста, Творог 5%, Овсяные Отруби, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Протеин, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Monini Масло из Виноградных Косточек. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|