|
Omlete oat Bahan : Quaker oat grain (2sdm) Telur (2 Butir) Sayur Kol dan Wortel Cara masak : Dicampur semua, terus di masak di teflon guys. Kalori ny sekitar 260 Kkal Ini nemu resep dari Quaker oat indonesia. Kayakny ini menjadi menu sarapan fav.
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
984 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 50,15g | Kolh.: 115,02g.
Frukost: Wortel, Kembang Kol, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Udang Goreng, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Middag: Buah Naga. mer...
|
|
 Kommentarer
Sippp👍👍
Makasih dik resepnya...😊
26 jan 19 av medlem: Anniex Cute
|
mantap jiwa resepnya simple bingitts, bisa dicoba 😘
27 jan 19 av medlem: Hyoona
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deviernitia 's vikthistorik
|