Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
4116 kcal
|
Fett: 219,18g | Prot: 149,70g | Kolh.: 373,21g.
Frukost: SPAR Маффин Шоколадный. Lunch: Минестроне. Snacks/Annat: Myprotein Protein Hot Chocolate, Myprotein Impact Weight Gainer, Myprotein Total Protein, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|