Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
82,3 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
323 kcal
|
Fett: 27,85g | Prot: 8,38g | Kolh.: 10,84g.
Frukost: Kirkland Signature 100% Columbian Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Albertsons Heavy Whipping Cream. Middag: Vinegar, Egg, Chicken Stock, Olive Oil, Garlic. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeleolsen 's vikthistorik
|