今天是爆食日 爸爸生日晚點有蛋糕 妹妹也難得出去玩帶了泡芙給我 明天要出去玩又不能運動😭
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
1322 kcal
|
Fett: 59,45g | Prot: 86,12g | Kolh.: 112,93g.
Frukost: 炸雞(加麵包糠), 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. Middag: 火鍋, Kirkland 牛梅花肉片, 雞蛋(整個). Snacks/Annat: 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 牛軋糖. mer...
|
|
1875 kcal
|
Träning:
飛輪 - 33 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 38 minuter, Vila - 14 timmar och 49 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
冬天嘛,總是要補一下,寒流來嘛,總是窩在家裡不動,很正常啦👍👍😄😄😄
26 jan 19 av medlem: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|