Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
117 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
534 kcal
|
Fett: 34,75g | Prot: 36,62g | Kolh.: 14,60g.
Frukost: Zwiebeln, Salami, Ei, Aldi Eiweißknäckebrot. Snacks/Annat: Kaffee. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebDreiPunktNull 's vikthistorik
|