Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
230 kcal
|
Fett: 8,97g | Prot: 8,79g | Kolh.: 30,61g.
Frukost: Кешью, Чай, Овсянка. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|