|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
1443 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 86,29g | Kolh.: 109,42g.
Frukost: Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Café com Açúcar. Lunch: Pepino (com Casca), Suco de Limão, Chá (Infusão), Seara Filé de Peito de Frango, Couve Refogada, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Middag: Baden Baden Cerveja Bock, Alhos-Poró, Selita Requeijão Tablete, Frango Desfiado, Tomates, Rúcula, Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Snacks/Annat: Quaker Farinha de Aveia, Panqueca de Banana, Omelete ou Ovos Mexidos. mer...
|
|
 Kommentarer
perfeito boas quantidades de macronutrientes um belo prato
25 jan 19 av medlem: marcioguilherme501
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|