Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
563 kcal
|
Fett: 17,37g | Prot: 15,86g | Kolh.: 93,97g.
Frukost: Clementinen. Middag: Avocado, Ei. Snacks/Annat: Mangos, Äpfel, Italienisches Eis, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|