|
это конец
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
675 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 31,38g | Kolh.: 85,17g.
Frukost: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Чай, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Middag: Соевый Соус, Мираторг Мексиканская Смесь. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Зачем же так? Может это как раз начало! Собрать силу воли, пересмотреть питание, забыть слово «диета», тем более «питьевая», и начать путь к стройности и здоровью. Удачи Вам. 😉
25 jan 19 av medlem: ЗвездаСевера
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tutututututututututu 's vikthistorik
|