|
стабильность
|
87 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
2897 kcal
|
Fett: 100,38g | Prot: 218,23g | Kolh.: 274,91g.
Frukost: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, СладКо Шоколад Горький, Избенка Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Националь Горох Целый Шлифованный. Lunch: Funnut Арахисовая Паста с Мёдом, Кофе (из Молотых Зерен), Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Националь Рис Японский. Middag: Избенка Молоко Цельное, Geneticlab Протеин Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandr Fedorenko 's vikthistorik
|