Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
96,0 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1656 kcal
|
Fett: 115,82g | Prot: 113,51g | Kolh.: 44,11g.
Frukost: Pork Loin (Tenderloin) , Egg. Lunch: Pork Loin (Tenderloin) , Planters Honey Roasted Peanuts, Sargento Wisconsin Sharp Cheddar Snack Bites, Pork Spareribs. Middag: Pineapple , Rudy's Turkey , Rudy's Beans (Small), Rudy's Brisket, Moist, Rudy's Potato Salad. Snacks/Annat: Planters Honey Roasted Peanuts, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Sargento Wisconsin Sharp Cheddar Snack Bites. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|