|
Завтрак: бутерброды с творожным сыром и помидорами, протеиновое печенье с клюквой
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1457 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 99,96g | Kolh.: 162,89g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Всеслав Хлеб Чусовской. Lunch: Зеленое Яблоко, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Малиновый Десерт, Курица с Шампиньонами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Спагетти . Middag: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Язык Говяжий Отварной, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Гренки Домашние, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrin_amos 's vikthistorik
|