Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1948 kcal
|
Fett: 104,36g | Prot: 64,37g | Kolh.: 185,00g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, KDV Вафли Твист. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Middag: KDV Вафли Твист, Минская Марка Масло Сливочное, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|