ngemil

Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
1345 kcal Fett: 55,15g | Prot: 88,55g | Kolh.: 123,89g.   Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Oatmeal with Fruit. Lunch: Fried Egg, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Raw Vegetable, Brown Rice, Grilled Chicken. Middag: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Annat: Roasted Salted Cashew Nuts, Fruit. mer...
1541 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

16 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
kesukaan 😍😍 
24 jan 19 av medlem: Lia prasetyo
Itu apa ya ka 
24 jan 19 av medlem: resti.rahmawati
@lia puspita. Samaa Ka 😊😊 
24 jan 19 av medlem: rismMelaty
@Resti rahmawati..kacang mete Ka. 
24 jan 19 av medlem: rismMelaty
kalori nya brp kak? 
29 jan 19 av medlem: ASHASAFNA

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rismMelaty 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.