Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
930 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 63,52g | Kolh.: 48,09g.
Frukost: Tempe Mendoan, Arem-arem. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tutiaditama27 's vikthistorik
|