Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
96,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
588 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 21,68g | Kolh.: 67,98g.
Frukost: Mandarine, Café, Kiwi, Elle & Vire Carré Frais 0%, Leader Price Bâtard aux Céréales et Graines. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Garniture Pour Bouchées à la Reine. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|