Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
105,7 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1837 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 68,74g | Kolh.: 122,70g.
Frukost: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mühlenhof Schweinebraten, Kirschmarmelade, Aldi Kochschinken. Lunch: REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Time To Taste Hähnchen BBQ Sandwich. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|