|
Ужин)
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
1382 kcal
|
Fett: 77,98g | Prot: 74,11g | Kolh.: 94,54g.
Frukost: Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном, Хлеб Бородинский. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Нагетсы (6), Бургер Кинг Биг Кинг. Middag: Греческий Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
|
 Kommentarer
23 jan 19 av medlem: levchenkosvetlana
|
23 jan 19 av medlem: MAVADITA
|
23 jan 19 av medlem: Еленаева
|
24 jan 19 av medlem: Irisha0783
|
Адыгейский сыр на терку, к нему чеснок, зелень и сметенку. Хорошо перемешать. И каждую рыбку начинать этой смесью. В духовку минут на 30 и вкуснота готова. Ну и не забыть чуть присолить и поперчить)
24 jan 19 av medlem: MAVADITA
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|