Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
1837 kcal
|
Fett: 76,41g | Prot: 50,22g | Kolh.: 236,63g.
Frukost: KDV Вафли Твист. Lunch: Агуша Молоко 2,5%, Додо Пицца Фондан, Додо Пицца Картофельные Оладьи. Middag: Магнит Апельсин, Мандарины, KDV Вафли Твист, Додо Пицца Паста Четыре Сыра. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|