Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
1602 kcal
|
Fett: 111,23g | Prot: 87,26g | Kolh.: 72,94g.
Frukost: Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Сухари, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухой Жареный Соленый Арахис, Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Виноградное, Протеин. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|