|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
989 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 45,95g | Kolh.: 80,81g.
Frukost: Печенье к Чаю, Магнит Сыр Эдам 50%, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Лосось на Пару, Приготовленная Морковь. Snacks/Annat: Гречка Отварная, Приготовленная Тыква. mer...
|
|
 Kommentarer
Как твои дела? Как самочувствие?
22 jan 19 av medlem: maran78
|
Привет) ну так, с переменным успехом. Я сменила место жительства, пока переезд, то се, питалась как придётся порой. Ну и хапанула изжогу на прошлой неделе. Счас снова на диету.
Ты как?
23 jan 19 av medlem: Новаяпотеря
|
Пропила курс, сейчас на 20 мг через день, вроде норм, хочу потом на 10 мг переходить. Тут разок сильно понервничала, разболелся живот, но эпизодически. Ем как обычно, немного бородинского хлеба позволяю ☺,давно не ела.
23 jan 19 av medlem: maran78
|
А я много чего запрещённого поела... вот и результат. Эх, но вкусно было, конечно)
23 jan 19 av medlem: Новаяпотеря
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|