Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
93,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
392 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 22,87g | Kolh.: 11,68g.
Frukost: Hard-Boiled Egg. Snacks/Annat: Ghirardelli Premium Baking Bar 100% Cacao Unsweetened Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KerryKeto 's vikthistorik
|