Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
152,0 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
506 kcal
|
Fett: 23,10g | Prot: 34,87g | Kolh.: 41,50g.
Frukost: fresh blueberries, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese. Lunch: Borden Shredded Cheddar Cheese, Pork Chop. Snacks/Annat: Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|