Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
1235 kcal
|
Fett: 57,51g | Prot: 43,56g | Kolh.: 130,15g.
Frukost: Leader Price Gaufres Liégeoises. Lunch: Blini Tzatziki , McCain Frites Just au Four, Steak Haché 5%, Nutella Nutella, Carrefour Pitas Nature. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Bénénuts Twinuts Saveur Mexicaine. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|