Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
2064 kcal
|
Fett: 111,52g | Prot: 135,07g | Kolh.: 138,26g.
Frukost: Брест Литовск Сливочное Масло, Окское Яйцо Отборное, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Lunch: Морковь, Сельдерей, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Петелинка Сердце Охлажденное. Snacks/Annat: Шоколадница Латте на Соевом Молоке, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|