|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
1301 kcal
|
Fett: 37,60g | Prot: 69,48g | Kolh.: 173,56g.
Frukost: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Middag: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Банан. Snacks/Annat: Красная Цена Зефир Ванильный, Голден Яблоко. mer...
|
|
 Kommentarer
Доброе утро всем!!!!!Продолжаем стройнеть))))Мой завтрак около 300кал....всем удачи!!!
21 jan 19 av medlem: Людмила 47
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила 47 's vikthistorik
|