Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
93,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
193 kcal
|
Fett: 12,70g | Prot: 14,94g | Kolh.: 3,69g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|