Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
990 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 80,96g | Kolh.: 100,27g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Борщ Украинский. Middag: Белый Рис, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolo.ekaterina 's vikthistorik
|