|
Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
|
591 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 56,11g | Kolh.: 56,50g.
Frukost: RED Exclusive Dark Chocolate Orange & Almond 50% Less Calories, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Pilos Kefir Naturalny 0%, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Dawtona Przecier Pomidorowy, Biedronka Pieczarki, Marchewki, Cukinia, Lidl Tofu Wędzone. mer...
|
|
2776 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Träning - 1 timme och 30 minuter, Stretching (Yoga) - 20 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 5 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Panna_Joanna 's vikthistorik
|