Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2019:
|
476 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 13,33g | Kolh.: 75,38g.
Lunch: Святой Источник Вода Негазированная, Гречка Отварная. Middag: Гречка Отварная, Огурец. Snacks/Annat: Лэнд Гречка Отварная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|