Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2019:
|
3094 kcal
|
Fett: 161,72g | Prot: 83,98g | Kolh.: 326,79g.
Frukost: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Natur Foods Арахис Жареный Соленый , Пятерочка Банан, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Сибирская Коллекция Пельмени. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|