|
Какой у вас любимый приём пищи? 🥘 🍴
У меня однозначно ужин, оставляю на него всегда побольше калорий и с работы спешу в предвкушении чего-нибудь вкусненького 😋 ужин поднимает мне настроение и поддерживает желание продвигаться дальше, не возникает особо мыслей пожалеть себя бедную-голодную)
На втором месте, после ужина, завтрак) так как вставать рано утром мне очень тяжело, то вкусный завтрак даёт мне больше мотивации сделать это побыстрее🥞
Обед в загоне 😂 нет, чтобы я не обедала - такого не бывает, но весьма мало удовольствия, ем, чтобы не умереть голодной смертью до ужина и чуть приободрить себя для продолжения рабочего дня)
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 80,24g | Prot: 62,90g | Kolh.: 82,73g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Сырники. Lunch: Стебель бамбука Соус Карри Пряный, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Ближние Горки Купаты Премиум, Хлеб Черный, Сливочное Масло. mer...
|
|