Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
262 kcal
|
Fett: 14,32g | Prot: 27,18g | Kolh.: 4,32g.
Frukost: Мойва, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец (без Кожуры), Мойва. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|