Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 74,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
375 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 16,70g | Kolh.: 37,35g.
Lunch: Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Snacks/Annat: Магнит Мандарин. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|