Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
935 kcal
|
Fett: 32,86g | Prot: 50,69g | Kolh.: 117,10g.
Frukost: Манго, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Lunch: Говядина с Овощами. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baltayano 's vikthistorik
|