|
завтрак:овсяноблин с творожком,бутеры с икрой и кофе с молоком на все 475ккл.Уже приелся этот блин овсянный и все что с ним связано,а фантазии на большее не хватает,утром можно себя побаловать,хочется что нибудь эдакое и не вредное:)))
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
1161 kcal
|
Fett: 32,97g | Prot: 76,61g | Kolh.: 153,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Морковный Пирог, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Магнит Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Соленые Огурцы с Укропом, Редька. Middag: Огурец (с Кожурой), Редька, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Annat: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. mer...
|
|
|
Ekaterina H1995 's vikthistorik
|