|
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие продукты укрепляют суставы, беспокоит треск в коленных суставах, с октября слежу за нормой бжу и надеюсь этим хоть как-то облегчить ситуацию
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1733 kcal
|
Fett: 78,03g | Prot: 70,14g | Kolh.: 188,87g.
Frukost: Алексеевское Сгущенка, Магнит Яблоко, Агуша Молоко 3.2%, Тыквенные Семечки, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой. Lunch: Цезарь Пельмени Классические, Агуша Молоко 3.2%, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная. Middag: Творог со сгущенкой. Snacks/Annat: Fit Parad Каша Овсяная, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
|