Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
936 kcal
|
Fett: 24,67g | Prot: 45,45g | Kolh.: 133,99g.
Frukost: Bubur Ayam, Pepaya, Telur Rebus Lunak. Lunch: Pepaya, Sup Kentang. Middag: Sup Kentang. Snacks/Annat: Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sriwahyuni12 's vikthistorik
|