|
Вкусный белковый перекус 261 ккал! Teos 2% греч. йогурт, манго + кофе. Малое количество йогуртов реально полезные, и не хочется ничего ИДЕНДИЧНОГО НАТУРАЛЬНОМУ! Поэтому беру йогурт и миксую со свежими сочными фруктами.
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1383 kcal
|
Fett: 39,25g | Prot: 132,96g | Kolh.: 119,88g.
Frukost: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Иней Шинка Пикантная, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Middag: Агуша Пюре Мультифрукт, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Окей Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|