Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
940 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 9,00g | Kolh.: 131,00g.
Frukost: Mrs. Freshley's Fruit & Grain Cereal Bars - Strawberry, Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Blueberry, Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Blueberry. Lunch: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, ShopRite Broccoli Florets. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lildunningthavp 's vikthistorik
|