|
Does anyone on here keep close watch on their sodium intake? Just looking for a couple tips. Thanks.
|
2698 kcal
|
Fett: 88,11g | Prot: 180,55g | Kolh.: 296,02g.
Frukost: Caramel Rice Cakes, Skim Milk, Banana, Body Fortress. Lunch: Tomato, Homemade Granola, Honey Nut Cheerios, Dry Roasted Peanuts, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Double Protein Bread, Great Value Mustard, Ham and Turkey Sub Kit. Middag: Ketchup, Sweet Onion, Tomato, Lean Ground Beef, Ballpark Fat Free Hot Dog, Great Value Hamburger Buns, Great Value American Cheese Slice. Snacks/Annat: Sweet Tea, Promise Fat Free Spread, Baked Potato. mer...
|
|
3728 kcal
|
Träning:
Sömn - 6 timmar, Vila - 11 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amandabeth 's vikthistorik
|