|
Мучает вопрос как не сорваться, когда вечером приходит Жорик;)? Наденьте новую красивую форму/любимое платье, взгляните на своё фото, где вы в той комфортной форме, и вопрос отпадет сам собой! 2,5 месяца и -7кг меня порадовали больше, чем шоколадка!
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
1381 kcal
|
Fett: 47,08g | Prot: 114,64g | Kolh.: 135,00g.
Frukost: Магнит Банан, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Иней Шинка Пикантная, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Middag: Простоквашино Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Укроп, Сыр Тильзитер, Яйцо. Snacks/Annat: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ашан Гранат, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|