|
Жареное яйцо, бутерброд с сыром, кофе с молоком, шоколад 12г, итого 348к
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
1602 kcal
|
Fett: 75,49g | Prot: 72,48g | Kolh.: 166,29g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), Dove Молочный Шоколад, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Белая Дача Салат Весенний Микс, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Апельсин, Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Котлеты из свинины. Middag: Царская Ягода Варенье Груша с Брусникой Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Пшеничный Хлеб, Щи, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок. mer...
|
|
1864 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
17 jan 19 av medlem: Monkery
|
Спасибо, у Вас тоже такие аппетитные завтраки! 🍝 Всегда, что-то вкусненькое..
17 jan 19 av medlem: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|