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E vamos recomeçar!! E eu vou conseguir!
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90,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
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601 kcal
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Fett: 34,55g | Prot: 48,80g | Kolh.: 26,28g.
Lunch: Philadelphia Cream Cheese Original, Tomates, Carne do Peito de Frango, Repolho-Roxo. Middag: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abobrinha Cozida, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Salada Verde Mista. mer...
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stadig vikt
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