|
ужин. грудка и салат
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1245 kcal
|
Fett: 40,90g | Prot: 95,20g | Kolh.: 121,94g.
Frukost: Зеленый Чай, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Кофе, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Рис Вареный. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Яблоко, Арахис, Кефир 1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valya20161 's vikthistorik
|