Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
94,9 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 94,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
946 kcal
|
Fett: 70,45g | Prot: 64,74g | Kolh.: 20,23g.
Frukost: Mayonesa. Lunch: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Crema de Leche, Natura Mostaza, Pierna de Cerdo, SanCor Provoleta. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|