|
Всем кофеманам посвящается! Я обожаю кофе и хочется его пить в лучшей его вариации. Попробуйте мой окончательный вариант, и бежать в кофейню даже не захочется. Капуччино - достаточно каллорийный продукт, около 100 ккал, но я нашла отличную альтернативно всего в 32 ккал! Кофе варю в гейзерной кофеварке, не люблю очень крепкий, поэтому молотый Paulig gold label или зелёный (крепость 2), а для устойчивой крепкой пены нашла в Ikea вспениватель молока за 99 руб. КАРЛ, 99!! Моя жизнь не будет прежней =) Если у вас нет в городе Икеа, посмотрите в магазинах техники DNS или др. А для пенки пока могу порекомендовать молоко Домик в деревне отборное 3,2%, чтобы пенка не упала. Попробуйте сами и дайте знать, если мой совет приятно разнообразил ваше утро незабываемым кофейным ароматом ;)
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1413 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 119,67g | Kolh.: 103,24g.
Frukost: Магнит Банан, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Дружба Плавленный Сыр, Hortex Капуста Брокколи, Куриное Филе, Hortex Брокколи Смесь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Яйцо. Middag: 6 Соток Сладкая Кукуруза, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Помидоры Черри, Яичный Желток, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Annat: Ашан Гранат, Ройбуш, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|