Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
105,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1612 kcal
|
Fett: 75,00g | Prot: 42,02g | Kolh.: 191,70g.
Frukost: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Мёд, С Пылу с Жару Оладьи. Middag: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Annat: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Картошка Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena240684 's vikthistorik
|