|
Завтрак перед важной игрой! З.ы. Помог,даже гол забила сень😂⚽
|
 Kommentarer
Катя, скажите, как ваше самочувствия на кето. Интересует энергия, силы, как тренировки, вам хватает энергии? Ещё вопрос по поводу силовых тренировок в зале, сила не уходит при переходе на такое питание?
31 jan 20 av medlem: antillopa11
|
antillopa11, первый месяц полтора сложно заниматься в зале, силовые падают, после адаптации все приходит в норму, очень хорошо идут малоповторки с тяжёлыми весами даже на дефиците, я на кето потому что только при таком питании могу контролировать свое рпп, вобщем в начале будет не просто, но если не сходить с пути и перетерпеть адаптацию, то все отлично)
04 feb 20 av medlem: katya26051991
|
04 feb 20 av medlem: antillopa11
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katya26051991 's vikthistorik
|